Zo gezond mogelijk zwanger worden, wat moet ik doen?
Deze kaart geeft tips over hoe je gezond zwanger wordt.
Tips
1. Praat met je verloskundige of huisarts
2. Slik elke dag foliumzuur
3. Stop met roken, drugs en alcohol
4. Eet gezond en beweeg elke dag
5. Praat met je dokter of verloskundige over ziektes in jullie familie
6. Voorkom infecties en praat hierover met je dokter of verloskundige
-
pdf, 912 kB